Максим спросил 1 месяц назад

Не получается набрать вес, что я только ни делал! При росте 183 вес составляет 59 кг.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 1 месяц назад

Здравствуйте, Вам необходима консультация эндокринолога, но не пугайтесь, вероятнее всего, у Вас быстрый обмен веществ (физиологическая особенность организма). Специалист поможет Вам решить данную проблему с помощью препаратов, замедляющих обмен веществ. Обязательно соблюдайте диету ПП (с суточной калорийностью 2500-2700 ккал) и включите в образ жизни спорт.