Вика спросил 2 года назад

Привет! Меня зовут Вика, мне двадцать четыре года. Мой рост – 168 см, а вешу я 78 кг. Мой вес очень меня беспокоит. Среди подруг я одна пухленькая, а хочется быть очень стройной. Пробовала разные диеты, но как-то мало они помогают, только раздражительность появляется. Прочитала на одном сайте, что одна девушка каждый день с утра пила разбавленный яблочный уксус и похудела на десять килограмм! Это реально? Если да, то как правильно его пить? Как часто? Хочется все, все знать, чтобы результат прямо такой же был. А если не помогает яблочный, то может другой уксус? Это не вредно? Можно из него компрессы делать или натираться? Хочется, чтобы это было возможно, продукт-то стоит недорого, а если уж эффект есть, я бы прямо сегодня и начала пить.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 2 года назад

Здравствуйте, похудение с помощью яблочного уксуса я считаю опасным для здоровья. Многие женщины, увидев информацию на различных форумах, решаются попробовать на свой страх и риск. Последствия данного похудения: нарушения работы ЖКТ, гастрит, язва и т. д.
Если Вы заботитесь о своем здоровье и красоте, выберите менее экстремальный способ похудения, например Диету 1200 ккал.