Кефир 2,4% — можно от него поправиться?

Арина спросил 5 месяцев назад

Здравствуйте!
Скажите пожалуйста, а от кефира 2,4% жирности толстеют?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 5 месяцев назад

Здравствуйте, кефир 2,4% имеет достаточно низкую калорийность, для того, чтобы стать причиной существенного набора веса. Однако, если в Вашем рационе присутствуют более калорийные продукты, тогда набор веса возможен.

Подобрать диету
На сколько хотите похудеть:
Как быстро:
Наверх