Нелли спросил 10 месяцев назад

Как восстановить обмен веществ после голода, если не было выхода из диеты?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 10 месяцев назад

Здравствуйте, прежде всего, это дробное питание, маленькими порциями. Соблюдайте Щадящую диету, она поможет Вам восстановить обмен веществ. Не стоит выбирать для снижения веса такие жёсткие меры!!! Берегите себя и свое здоровье)