Нелли спросил 4 недели назад

Как восстановить обмен веществ после голода, если не было выхода из диеты?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 4 недели назад

Здравствуйте, прежде всего, это дробное питание, маленькими порциями. Соблюдайте Щадящую диету, она поможет Вам восстановить обмен веществ. Не стоит выбирать для снижения веса такие жёсткие меры!!! Берегите себя и свое здоровье)