Назар спросил 3 недели назад

Мне 14 лет, семья бедная — средненькая по финансам. Помогите похудеть, вес 85-90 кг. Прошу вас! Я живу в Узбекистане — в Ташкенте.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 3 недели назад

Здравствуйте, я рекомендую Вам для похудения выбрать Капустную диету, она поможет сбросить лишние килограммы без вреда для здоровья. Основные продукты рациона достаточно бюджетные. Давайте худеть вместе)