Алёна спросил 4 дня назад

Во время беременности набрала 17 кг. Раньше весила 60 стабильно, а как родила стало 70 кг. Никак не могу 10 кг лишних сбросить. Помогите, пожалуйста. Мне 21 год, рост 172. Грудью уже не кормлю.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 4 дня назад

Здравствуйте, для снижения веса я рекомендую Вам выбрать диету Весонаблюлателей. Данная диета сбалансированная, снижение веса будет происходить постепенно и без стресса для организма. Подробные рекомендации и меню на каждый день Вы сможете найти на нашем сайте. Давайте худеть вместе)