Оксана спросил 1 неделя назад

Добрый день! У меня такой вопрос, наверное даже проблема! Несколько лет назад у меня обнаружили язву двенадцатиперстной кишки. Я проходила лечение. После врачи сказали, что всё хорошо и всё зарубцевалось. Но меня предупредили, что если я буду есть некоторые продукты (в частности имбирь), то боли могут возобновиться. Вот хочу проконсультироваться с Вами, как мне быть? Как похудеть? Так как я после родов стала очень много весить. Всё время у меня вес держался 65 кг, а после родов я стала весить 97 кг. В интернете я узнала, что очень сильно способствует похудению вода с лимоном и имбирём. Можно ли мне пить такую воду или может есть ещё какие-то варианты приготовления такой воды, чтобы не навредить организму?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 1 неделя назад

Здравствуйте, для снижения веса я рекомендую Вам соблюдать Варёную диету, подробные рекомендации и меню на каждый день можно найти здесь, на нашем сайте. Не включайте в рацион — лимон, красный перец, имбирь и т. д., так как эти продукты могут вызвать у Вас обострение хронического заболевания. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)