Александра спросил 3 недели назад

Мне 48 лет — был удален яичник и матка. Позже, удален надпочечник (гиперплазия). Еще у меня диффузное изменение щитовидной железы, аутоиммунный зоб. При росте 160 см, вес 75 кг, но боюсь проблемы начнутся позже… Иногда у меня бывает ощущение «дикого» голода и растет живот. Фигура не пропорциональная. Получить консультацию эндокринолога-гинеколога нет возможности.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 3 недели назад

Здравствуйте, я рекомендую Вам выбрать Очищающую диету (для поддержания стабильного веса). Рацион диеты разработан таким образом, что соблюдать ее без вреда для организма можно длительный период времени. Подробную информацию о диете и меню на каждый день Вы сможете найти на нашем сайте. Питьевой режим, учитывая Ваши хронические заболевания, 1,5 л воды в день.