Ольга спросил 3 недели назад

Здравствуйте! Мой возраст 18 лет, вес 60 кг. Хочу добиться 52-54. Посоветуйте как это лучше сделать? Я курю.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 3 недели назад

Здравствуйте, я рекомендую Вам выбрать Куриную диету для похудения. Диета имеет сбалансированный рацион питания и поможет Вам достичь желаемого результата. Питьевой режим — 2 л воды в день. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)