Маша спросил 2 недели назад

Мне 33 года, вес 95 кг, рост 157. Худела на кремлевке, так как очень люблю мясо. За 3 недели результата 0. Потом села на салат щетка, за 3 дня тоже 0. Больше нет сил! Помогите, пожалуйста))).

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 2 недели назад

Здравствуйте, в Вашем случае я рекомендую выбрать Куриную диету, она максимально соответствует Вашим вкусовым пристрастиям. Основа рациона — курица, но ее можно заменить на индейку. Данная диета является одной из разновидностей белковых диет. Питьевой режим — 2.2-2.4 л воды. Настройтесь на позитив, вместе мы обязательно достигнем желаемого результата. Пропейте курс Магний В6, данный препарат поможет снять лишнее напряжение.