Алёна спросил 1 неделя назад

Здравствуйте! Мне 24 года и у меня уже 2 детей. Сейчас я вешу 80 кг. Последние роды были 7 месяцев назад, но я до сих пор не могу убрать живот. Уже пробовала заниматься, но ничего у меня не выходит.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 1 неделя назад

Здравствуйте, Вам необходимо заниматься дыхательной гимнастикой бодифлекс, она поможет восстановить мышцы брюшной полости. На нашем сайте Вы сможете найти видео, для правильного выполнения. Соблюдайте Куриную диету для похудения, она поможет Вам восстановить обмен веществ и вывести шлаки и токсины из организма. Давайте худеть вместе)