Виктория спросил 2 недели назад

16 лет, вес 71 кг, рос 170. Как сбросить за короткие сроки 20 кг с минимальным вредом для организма?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 2 недели назад

Здравствуйте, для похудения я рекомендую Вам выбрать Дробную диету, она поможет сбросить лишние килограммы и ускорит обмен веществ. Строго соблюдайте все рекомендации и Вы получите желаемый результат. Подробное меню и режим питания Вы сможете найти тут, на нашем сайте.