Юлиана спросил 8 месяцев назад

Здравствуйте, моя проблема в том, что я очень комплексую по поводу своего веса. Особенно заставляет расстраивается мой живот, он похож на шарик…

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 8 месяцев назад

Здравствуйте, для решения Вашей проблемы, необходимо соблюдать диету и заниматься спортом. В Вашем случае я рекомендую выбрать диету по гликемическому индексу. Вам необходимо проверить работу ЖКТ, постоянное вздутие может свидетельствовать о нарушении микрофлоры кишечника.