Ксения спросил 2 месяца назад

Здравствуй, я принимаю гормональные препараты и хочу похудеть. Мой вес 120 кг, хочу сбросить 10-15 кг. Помогите, пожалуйста!

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 2 месяца назад

Здравствуйте, Вам необходима дополнительная консультация эндокринолога и гинеколога (уточните у доктора дозировку гормонов). Соблюдайте диету Минус 60 кг для похудения. Питьевой режим — 2.5 л воды в день. Режим питания — завтрак, перекус, обед, перекус, ужин. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)