Посетитель сайта спросил 2 недели назад

Хотелось бы похудеть на 20 кг. 10 из них = до Нового года.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 2 недели назад

Здравствуйте, для снижения веса, я рекомендую Вам выбрать Куриную диету. Данная диета является одной из разновидностей белковой диеты и имеет достаточно высокую эффективность. Соблюдайте все рекомендации (подробности и меню на каждый день можно найти тут, на нашем сайте), и Вы получите желаемый результат. Далее переходите на Постную диету, ее можно соблюдать в течение длительного периода времени без вреда для организма.