Иван спросил 1 месяц назад

Мне 33 года, 178 см — рост, 96 кг — вес. сижу третий день на воде, уже вешу 91 кг. Как долго можно сидеть только на воде?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 1 месяц назад

Здравствуйте, соблюдать выбранную Вами диету, без вреда для организма, можно не более 5 дней. Для снижения веса я рекомендую Вам соблюдать диету Здорового питания, подробные рекомендации и меню на каждый день Вы сможете найти тут, на нашем сайте. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)