Анастасия спросил 2 месяца назад

Здравствуйте, есть огромная проблема! Никак не могу сбросить вес. В связи с заболеваниями глаз физические нагрузки противопоказаны, правильное питание не особо помогает, уже не знаю как с этим бороться. Безумно сложно контролировать аппетит, всегда тянет на сладкое.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 2 месяца назад

Здравствуйте, для снижения веса я рекомендую Вам соблюдать Куриную диету. Питьевой режим — 2 л в день (выпивайте по стакану воды за 30 минут до каждого приема пищи и через час после). Пропейте курс витаминов, содержащих Хром. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)