Диана спросил 8 месяцев назад

Добрый день! Я уже полгода пытаюсь похудеть, но все никак не получается. До этого сидела 2 месяца на диетах и сбросила 12 кг. Сейчас они вернулись. Каждый день я пытаюсь сеть на какую-нибудь диету, но не могу продержаться и дня. Часто срываюсь на сладкое и мучное. Пыталась вызывать рвоту, таблетки покупала для похудения. Раньше сила воли была, а теперь пропала. Очень хочу похудеть, потому что чувствую себя не комфортно. Что делать?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 8 месяцев назад

Здравствуйте, перестаньте убивать свой организм. Резкие скачки веса вводят организм в состояние стресса, замедляется обмен веществ, нарушается гормональный баланс и т. д. Успокойтесь, пропейте курс Магний В6 Антистресс (2 месяца) и поливитаминов с хромом или Пиколинат Хрома (они помогут снизить тягу к сладкому). Соблюдайте диету для Ленивых, она поможет Вам сбросить лишние килограммы.