Александр спросил 4 недели назад

Проблема — снизился вес при заболеваниях ЖКТ. Назначено нежирное питание. Аппетит хороший, питаюсь пять раз в день. Помогите! Как набрать вес при такой диете?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 4 недели назад

Здравствуйте, в Вашем случае оптимальнее всего соблюдать диету стол №5 по Певзнеру, с учётом суточной калорийности рациона 2000-2300 ккал. Дополнительно проконсультируйтесь у гастроэнтеролога, специалист с учётом диагноза поможет определить базовый набор продуктов, которые Вам разрешены.