Елена спросил 8 месяцев назад

Здравствуйте, я мама троих детей. После первой беременности прибавила 20 кг, вес не ушёл и после родов. Со второй и третьей беременностью вес прибавляла немного, но он почти не уходил. Когда я забеременела в первый раз, во мне было 63-65 кг, а после третьих родов во мне почти 90. Помогите мне вернуть прежний вес. Да, и ещё мне удаляли узлы на щитовидной железе, принимаю L-тироксин 50. Был удален один яичник, лопнул с кистой. Было три кесаревых сечения, одна замершая. И мне ставят аневризму межпредсердной перегородки.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 8 месяцев назад

Здравствуйте, Вам необходимо подкорректировать дозировку гормона, обратитесь за дополнительной консультацией к эндокринологу. Для снижения веса, нужно понимать, в каком состоянии находится Ваш гормональный фон. Я рекомендую Вам для похудения выбрать диету Минус 60, она поможет сбросить лишние килограммы без вреда для здоровья. Давайте худеть вместе)