Аня спросил 5 дней назад

Мне 17 лет. При росте 160 см и весе 61.4 кг, я выгляжу очень полной из-за того, что таз (подвздошная кость) у меня очень широкий, талия узкая и грудь по объему такая же как таз (94-73-94).

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 5 дней назад

Здравствуйте, для снижения веса я рекомендую Вам выбрать Куриную диету. Данная диета очень эффективная и поможет Вам сбросить лишние килограммы. Для уменьшения объемов локально, Вам необходимо подключить спорт, всего несколько аэробных тренировок в неделю и Вы получите желаемый силуэт. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)