Руслан спросил 4 дня назад

Здравствуйте, в 13 лет у меня появились жировые складки. Нужно их убрать. Подскажите самую эффективную диету, пожалуйста)

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 4 дня назад

Здравствуйте, я рекомендую Вам выбрать для похудения диету Здорового питания. Питьевой режим — 1.5 л воды в день. Старайтесь больше двигаться, начните активно заниматься спортом. Настройтесь на продуктивную работу и вперёд, к фигуре своей мечты. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)