Дарья спросил 3 недели назад

Здравствуйте, мне нужна помощь профессионала. Я начала скидывать вес. Сейчас во мне 60 кг. По калориям 1500. Пятый день жутко хочется есть. Я занимаюсь в зале и хочу остаться с мышцами, конечно ем белок в достатке. Нужно скинуть килограммов 7. С голодом тяжело бороться, подскажите препараты, которые влияют на насыщение, там же есть такие, которые посылают в мозг сигнал при насыщении. Очень не хочется сорваться и набрать больше, настроена решительно. Но тяжело) Использую МКЦ, слышала про редуксин и прочее, но за такое не хочу браться. Максимум использую карнитин, кофеин и т. д., знаю что-то про 5 гидрокситриптофан. Хочется все таки что-то эффективное и НЕ ОПАСНОЕ для здоровья. Спасибо.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 3 недели назад

Здравствуйте, для снижения аппетита я рекомендую Вам выбрать препарат Редуксин Лайт (он состоит только из натуральных компонентов). Подробные рекомендации по приему можно найти на нашем сайте. Соблюдайте режим питания и питьевой режим. Сократите употребление сахара и соли. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)