вероника спросил 2 месяца назад

После 3 родов набрала вес, сейчас вешу 75 кг, при росте 163 см, хотелось бы похудеть.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 2 месяца назад

Здравствуйте, для похудения я рекомендую Вам соблюдать диету доктора Мухиной. Также необходима консультация гинеколога и эндокринолога, для определения состояния гормонального фона. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)