Тина спросил 5 дней назад

Здравствуйте!
Мне 27 лет, рост 171 см, вес 78 кг. Всю жизнь есть предрасположенность к лишнему весу, причем до недавнего времени избавлялась от него достаточно быстро (вес возвращался медленно). В основном сбрасывала вес на гречневой и диете «12 дней». Однако, сейчас эти диеты перестали работать, а другие не выдерживаю — срываюсь. Хочу попробовать 9-ти дневную диету Маргариты Королевой. Подскажите, пожалуйста, на сколько она действенна? Реально ли избавиться с ее помощью от лишних 18 кг? Можно ли «запускать» эту диету по второму кругу? Заранее благодарю за ответ.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 5 дней назад

Здравствуйте, диета Маргариты Королевой достаточно эффективная. Что касается отвесов, то все индивидуально для каждого организма (минус 18 завышенная цифра). Диета приносит максимальный результат исключительно в 1 раз, повторять ее можно 1-2 раза в год. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)