Олеся спросил 5 дней назад

После родов (4 года назад) из-за стресса сильно похудела, до 40 кг! После начала поправляться, на 3 кг поправилась и остановился набор веса! Мне 29 лет, двое детей. Ношу детский размер, все задают вопросы, не болею ли я! Помогите, пожалуйста! Очень стыдно даже куда то выходить.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 5 дней назад

Здравствуйте, Вам необходима консультация эндокринолога, у Вас гормональный дисбаланс. Специалист поможет решить Вашу проблему с помощью правильной гормональной терапии. Режим питания — завтрак, перекус, обед, перекус, ужин, перекус перед сном. Введите в рацион питания Апилак, гомеопатический препарат. Соблюдайте диету ПП с суточной калорийностью рациона 2200 ккал.