Юлия спросил 1 неделя назад

Здравствуйте! Помогите, мне нужно сбросить до 20 кг.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 1 неделя назад

Здравствуйте, я рекомендую Вам выбрать Вареную диету. Данная диета поможет сбросить лишние килограммы и восстановить работу ЖКТ. Подробные рекомендации и меню Вы сможете найти на нашем сайте. Питьевой режим — 2-2.2 л воды в день. Вес будет снижаться постепенно, таким образом организм не будет испытывать стресс во время похудения.