Маша спросил 1 неделя назад

Здравствуйте! Хочу похудеть на 15 кг, мой вес 79. Удалось самой сбросить 30 кг, но вес встал и никак не хочет уходить (вес стоит уже около года). Начала срываться, постоянно хочется сладкого. Занимаюсь спортом. Подскажите как быть?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 1 неделя назад

Здравствуйте, для дальнейшего снижения веса я рекомендую Вам соблюдать диету БУЧ. Схема БББУЧ. Данная схема поможет Вам восстановить обмен веществ и вывести шлаки и токсины из организма. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)