Даяна спросил 2 недели назад

Мне 18 лет. Мой рост 158. Вес 65 кг. Надоело быть такой и я хочу похудеть. Какую лучше диету мне подобрать?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 2 недели назад

Здравствуйте, я рекомендую Вам выбрать диету Ольги Картунковой, рацион питания содержит все микроэлементы, необходимые для нормального функционирования организма. Меню достаточно разнообразное и доступное в приготовлении. Подобные рекомендации и рацион Вы сможете найти здесь, на нашем сайте. Начинайте действовать уже сейчас и у Вас обязательно все получится. Давайте худеть вместе)