Елена спросил 3 недели назад

Мне 33 года. Рост 157 см, вес 70 кг. Ем не много, но кг просто липнут на живот, бедра и ягодицы. Веду активный образ жизни, но вес стоит на месте.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 3 недели назад

Здравствуйте, если диета и спорт не дают желаемый результат, необходимо проверить гормональный фон организма. Нужна консультация гинеколога и эндокринолога. Я рекомендую Вам соблюдать диету доктора Мухиной, подробные рекомендации и меню на каждый день можно найти тут, у нас на сайте. Питьевой режим — 2 л воды в день. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)