Наташа спросил 5 месяцев назад

Здравствуйте, мне 18 лет, рост 170, вес 68 кг. Я хочу, но не могу похудеть. Занималась спортом почти два года и это никак не помогло, и ещё у меня лактоза. Спасибо заранее за ваше потраченное время на меня!

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 5 месяцев назад

Здравствуйте, для похудения я рекомендую Вам выбрать диету на Пару. На нашем сайте Вы сможете найти подробную информацию о диете и меню. Однако, учитывая особенности Вашего организма, исключите из меню или замените в рационе диеты запрещённые продукты.