Аноним спросил 1 месяц назад

Здравствуйте! Меня смущает мой живот, точнее жировая прослойка в этой области. Когда сажусь, образуются складки примерно 4 см толщиной, что вызывает дискомфорт, особенно после приема пищи. Кажется, что у меня большой живот и лишний вес. Бывшая девушка говорила: все хорошо, но еще бы убрать «шарик» в области живота. Что естественно вызывало дополнительные комплексы и негативные мысли по этому поводу. Интересует мнение профессионала и советы по данной проблеме. Фото прилагаю.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 1 месяц назад

Здравствуйте, я рекомендую Вам в течение 21 дня соблюдать Жиросжигающую диету, потом переходите на рацион диеты Здорового питания. Данная схема поможет Вам сбросить лишние килограммы без стресса для организма. Локально можно применить антицеллюлитный массаж и физические нагрузки на область пресса. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)