Агнесса спросил 3 недели назад

Добрый день, при диете на 10 дней можно заниматься на велотренажёре?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 3 недели назад

Здравствуйте, в период соблюдения диеты Вы смело можете подключать физические нагрузки. Дополнительная нагрузка будет способствовать более активному похудению. Старайтесь больше пить, выпивайте минимум 1.5 л воды в день. Сократите употребление сахара и соли. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)