Алина спросил 3 недели назад

Здравствуйте! Подскажите, если худеть во второй половине цикла (за 5 дней до менструации), не отразится ли это на результате?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 3 недели назад

Здравствуйте, во второй половине цикла в организме женщины накапливается больше жидкости (1-1.5 л). Данный факт может повлиять на похудение и замедлит процесс снижения веса. Также перед менструацией очень часто происходят пищевые срывы (индивидуально для каждого организма). Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)