Дима спросил 2 недели назад

Здравствуйте! Хочу убрать бока и лишний жирок на животе, какую диету можете посоветовать?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 2 недели назад

Здравствуйте, для снижения веса я рекомендую Вам выбрать Жиросжигающую диету. Старайтесь больше двигаться, проходите минимум 10 тысяч шагов в день. Питьевой режим — 2.5 л воды в день. Сократите употребление сахара и соли. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)