Светлана спросил 2 недели назад

Добрый день. Муж страдает от лишнего веса с подросткового возраста. Идти к врачам отказывается начисто. Есть ли возможность составить план диеты для него, с учетом его проблем со здоровьем (гипертония и проблемы почек) и ненормированного рабочего дня (ночная работа)? Или необходимо его присутствие на консультациях? Спасибо.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 2 недели назад

Здравствуйте, для снижения веса Вашему супругу необходимо соблюдать диету Минус 60, подробные рекомендации и меню на каждый день Вы сможете найти здесь, на нашем сайте. Старайтесь готовить и кушать все вместе блюда, разрешенные по диете. Только такая поддержка действительно нужна худеющему мужчине. Собирайте ему еду на работу. Попросите его правильно пить воду, норма для него — 2.5 л в день.