Посетитель сайта спросил 5 дней назад

хочу похудеть, убрать животик

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 5 дней назад

Здравствуйте, я рекомендую вам выбрать диету доктора Помрой. Рекомендации по рациону и режиму, а также меню на каждый день вы сможете найти на сайте. Режим питания(завтрак, перекус, обед, перекус, ужин), последний прием пищи за 3 часа до сна.