Элина спросил 2 месяца назад

Я сижу на вашей диете Дан пока что из 14 дней и хочу знать как же мне приготовить кабачковую икру??? И, да, кстати от дня где нужно есть 100 граммов черного шоколада мне очень плохо — поднимается давление высокое, чем мне его заменить? Или что можно с этим сделать?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 2 месяца назад

Здравствуйте, диета ДАН, достаточно строгая и имеет большое количество противопоказаний. Возможно, данная диета Вам не подходит (индивидуальная особенность организма), именно поэтому возникли скачки давления. Я рекомендую Вам перейти на Очищающую диету, подробные рекомендации и меню на каждый день можно найти на нашем сайте. Но если Вы не хотите менять диету, то возьмите на вооружение два других варианта диеты ДАН на 14 дней. Там нет ни икры, ни шоколада. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)