Ерик спросил 1 месяц назад

Добрый день я езжу каждую неделю в Италию, вожу людей. Так как физ. нагрузок не очень много, то набрал чуть-чуть… Рост 1.75, вес 92 кг. Как можно похудеть в дороге, какая диета подходит для этого? Спасибо…

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 1 месяц назад

Здравствуйте, для снижения веса в Вашем случае, я рекомендую выбрать диет для Ленивых. Подробные рекомендации и меню на каждый день Вы сможете найти на нашем сайте. Диета очень эффективная и поможет Вам сбросить лишние килограммы без стресса для организма. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)