Лера спросил 4 недели назад

До родов весила 41 кг. За время беременности поправилась до 66, сейчас вешу 49 при росте 158, чувствую себя ужасно. Хочу похудеть быстро.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 4 недели назад

Здравствуйте, я рекомендую Вам выбрать Бессолевую диету для похудения, рекомендации и меню Вы сможете найти здесь, на нашем сайте. Во время беременности и родов в организме происходят гормональные изменения, Вам необходима консультация гинеколога и эндокринолога. Давайте худеть вместе)