Чтобы лишние килограммы уходили быстро и легко, кишечник должен работать как часы. В этом помогает Дюфалак: он нормализует работу ЖКТ и поддерживает полезную микрофлору. Узнайте, как его принимать для похудения!

Автор: Кристина Лобановская
Практикующий диетолог

Согласно фармацевтической статистике, самыми популярными препаратами в российских аптеках являются обезболивающие и слабительные. Причем последние чаще приобретаются не с целью устранения запоров, а для снижения веса. Использование мощных слабительных лекарств сопряжено с большим риском для здоровья – намного безопаснее применять препараты, обещающие бережное и безопасное очищение организма. К ним относят Дюфалак. Для похудения он подходит идеально, поскольку не содержит агрессивных компонентов. Но так ли высока его эффективность?

дюфалак

Форма выпуска

Слабительный препарат Дюфалак (латинское название Duphalac) производится в Германии компанией Solvay Pharmaceuticals. Фармакологическая форма выпуска – вязкий сладкий сироп, практически не имеющий цвета. В аптеках реализуется в пластиковых флаконах по 200, 500 и 1000 мл. В комплекте идет мерный стаканчик.

Еще один вариант фасовки – одноразовые полиэтиленовые пакетики по 15 мл каждый. В одной упаковке насчитывается 10 штук.

Состав и свойства

С медицинской точки зрения Дюфалак – это пребиотик, оказывающий гиперосмотическое действие. Слабительное стимулирует кишечную перистальтику и улучшает всасывание фосфатов и кальция. Выражено и влияние препарата на азотистый обмен: под действием Дюфалака происходит миграция аммиака из крови в кишечник, что заметно уменьшает образование продуктов распада.

Основной и единственный (дополнительно применяется только очищенная вода) компонент фармацевтического продукта – лактулоза. Дисахарид синтетического происхождения не поддается воздействию желудочного сока, не расщепляется и практически не всасывается, работает только в прямой кишке. Разрушается лактулоза сахаролитической флорой с образованием молочной и уксусной кислот, что приводит к снижению уровня pH внутренней среды кишечника и увеличению объема его содержимого ввиду оказания осмотического эффекта. В итоге происходит активизация перистальтики, нормализация консистенции каловых масс и восстановление физиологических процессов дефекации.

В медицинской практике сироп применяют в лечении симптоматических запоров с целью регуляции естественного акта дефекации. Слабительное средство действует бережно, ввиду чего может использоваться после родов и операций на толстой кишке, а также патологических состояниях, требующих размягчения каловых масс. Врачи рекомендуют сироп при дисбактериозе после антибиотикотерапии с целью восстановления баланса микрофлоры кишечника. Прочие показания к приему Duphalac таковы:

  • периодические или постоянные запоры;
  • необходимость разжижения стула при геморрое;
  • острое пищевое отравление;
  • понос вследствие инфекции;
  • патологии печени с нарушением ее функционирования.

Помогает ли похудеть

Посредством Дюфалака рекомендовано выполнять очищение кишечника в случае появления признаков зашлакованности организма: приступов тошноты, головокружения, нездорового внешнего вида, частых простудных заболеваний. Согласно отзывам пользователей, прием медикаментозного продукта с лактулозой позволяет похудеть на 5-7 килограммов. Однако медики не спешат относить данный процесс к настоящему похудению.

Поскольку Duphalac работает исключительно в кишечнике, происходит повышение интенсивности его работы, не более того. Никакого влияния на калории или жиры сироп не оказывает: акт дефекации происходит вследствие стимуляции мышц кишечных стенок и дальнейшего их сокращения. Проще говоря, каждый потерянный на Duphalac килограмм не является жиром. Однако под действием препарата каловые массы выводятся в полном объеме. При этом выведению подвергаются даже застарелые залежи пищи, осевшие на стенках кишечника в виде каловых камней. Иногда их количество достигает нескольких килограммов, что заметно отражается на весе.

Слабительный продукт с лактулозой может применяться для похудения, но эффект будет краткосрочным. По окончанию курса приема препарата утраченные килограммы вернутся.

Очищение, происходящее во время приема сиропа с лактулозой, – не единственный положительный момент для похудения. Грамотное применение позволяет улучшить обмен веществ, что является прекрасным стартом для диеты с целью устранения лишних килограммов. И действительно, чтобы организм начал «отдавать» килограммы, сначала необходимо наладить работу кишечника. Дополнительно во время курса тело покидает лишняя жидкость, а значит, происходит предупреждение отечности.

Важно! Специалисты в вопросах похудения предупреждают, что слабительное с лактулозой может не только улучшить метаболизм, а и сработать в обратном направлении, то есть вызвать тотальное нарушение обменных процессов и ряд прочих патологий.

Подводя итог, нужно отметить: как самостоятельный продукт для похудения Дюфалак вряд ли окажется эффективным, зато может без опасений применяться в комплексной терапии лишнего веса.

Преимущества и недостатки

Мягкое действие – основное, но не единственное достоинство слабительного средства. К прочим положительным моментам относят:

  1. Отсутствие привыкания. Duphalac действует согласно прямому назначению, то есть доходит до толстого кишечника, по пути следования не всасываясь в кровь и ткани.
  2. Пребиотическую принадлежность. Продукт отнесен к группе пребиотиков, поэтому улучшает кишечную микрофлору, положительно отражаясь на состоянии всего организма.
  3. Противотоксическую активность. Количество вредных веществ в кишечнике при употреблении лактулозы снижается. Вместе с тем происходит предупреждение негативного влияния токсинов на головной мозг.
  4. Стимуляцию перистальтики. Поскольку средство действует мягко, происходит постепенное разжижение стула и естественное опорожнение, не причиняющее вреда.

Наряду с преимуществами можно выделить некоторые недостатки препарата:

  • Слишком сладкий вкус. Чрезмерная приторность лактулозы может понравиться детям, а взрослым доставляет дискомфорт.

Важно! Несмотря на сладость, продукт не содержит сахара. Калорийность на 100 мл – 60 ккал. К набору массы тела такая доза не приводит.

  • Вред при длительном приеме. Несмотря на мягкость действия, крайне продолжительная терапия может обернуться дестабилизацией уровня электролитов в плазме крови.
  • Высокая цена. В сравнении с похожими лекарствами Дюфалак оценивается как дорогостоящее лекарство.

Инструкция

Дюфалак является безрецептурным медикаментом, официально разрешенным к реализации на территории России. Однако это не отменяет важности изучения инструкции перед началом курса применения, особенно в целях снижения веса. Ознакомиться следует с информацией о том, как пить препарат и рядом прочих нюансов.

Как принимать

Оптимальная дозировка слабительного продукта для взрослого человека находится в пределах 15-45 мл в сутки. Начинать «терапию» при похудении рекомендуется с минимальных доз, постепенно повышая количество средства до допустимого максимума. Пьют препарат раз в сутки, желательно во время завтрака. Клинический эффект, согласно инструкции, наступает спустя 1-2 дня, но с уверенностью говорить об этом невозможно. Все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Важно! Превышение оптимальной дозировки без медицинских показаний, то есть исключительно в целях похудения, недопустимо. В противном случае может начаться диарея, нарушающая водно-электролитный баланс. Итогом эксперимента может стать обезвоживание.

Использовать слабительный сироп для похудения в указанной выше дозировке можно примерно 2-3 недели. При более продолжительном курсе возможно появление головных болей и головокружения, выступающих следствием метаболических сдвигов.

Отказываться от медикамента нужно постепенно, чтобы не спровоцировать негативную реакцию организма. Рекомендованная дозировка – 10 мл в сутки. Употребляют в течение недели после основного курса.

Экспресс-очищение

Однодневное очищение кишечника Duphalac проводят таким образом:

  • Утром в 1,5 литрах воды комнатной температуры разводят 100 мл сиропа. Выпивают готовый раствор в течение четырех часов. Спустя несколько часов после употребления полного объема раствора появляются позывы к дефекации и развивается диарея.
  • Вечером готовят вторую порцию средства – снова на 1,5 литра воды 100 мл слабительного. Выпивают в течение двух часов. Процедура очищения считается оконченной в момент выхода из кишечника желтоватой жидкости без примесей.

Накануне очищения и в день процедуры стоит отказаться от мясных и рыбных блюд, макарон и круп, орехов и фруктов, то есть убрать из рациона твердую пищу. В меню полезно включить бульон, сок, чай и минеральную воду без газа.

Чистка с помощью Дюфалака не может проводиться чаще 1 раза в месяц.

Особые указания

  • Если эффект от применения пребиотика отсутствует больше двух дней, его дальнейшее использование можно считать бессмысленным.
  • Во время курса похудения на Дюфалаке очень важно соблюдать водный режим – употреблять в сутки не меньше 1,5 литров негазированной воды.
  • При употреблении средства более полугода следует часто проверять уровень в крови электролитов.
  • Для достижения эффекта в вопросе похудения одновременно с приемом сиропа следует организовать достаточную физическую активность и сбалансированное меню, лишенное сладостей и фаст-фуда.
  • Использование средства в незначительной степени влияет на возможность управлять транспортным средством и работу со сложными механизмами.
  • Терапевтическую эффективность медикаментозного продукта снижают некоторые антибиотики и антацидные препараты, поэтому при их использовании желательно проконсультироваться со специалистом-гастроэнтерологом.

Побочные эффекты и противопоказания

В самом начале приема слабительного медикамента может наблюдаться вздутие живота. Симптом неопасен и не требует отмены терапии. Явление проходит самостоятельно в течение 2-3 дней. В некоторых случаях присутствует метеоризм, который также проходит без сторонней помощи через 4 дня. Если этого не происходит, лучше снизить дозу медикамента. Возможными побочными эффектами также выступают:

  • серьезная диарея;
  • тошнота;
  • рвота.

Слишком продолжительное использование пребиотика для похудения может вызвать нарушение солевого обмена. Проявляется явление слабостью, обезвоживанием, сердечными болями и судорогами.

Несмотря на мягкость действия, Duphalac не рекомендован к использованию при:

  • повышенной индивидуальной чувствительности к лактулозе;
  • наследственной или приобретенной непереносимости активного вещества;
  • ректальном кровотечении;
  • галактоземии;
  • непроходимости кишечника различного происхождения;
  • подозрении на острый аппендицит;
  • сахарном диабете.

Условия хранения

Инструкция к медикаментозному средству предписывает его хранение в удаленном от прямых солнечных лучей месте. Желательно содержание в оригинальной упаковке. Оптимальная температура хранения – от 10 до 25 градусов.

Цена

Стоимость слабительного сиропа зависит от объема флакона:

  • 200 мл – примерно 300 рублей;
  • 500 мл – около 500 рублей;
  • 1000 мл – от 900 рублей.

Упаковку из 10 моно-доз можно купить по цене от 290 рублей.

Аналоги

Дюфалак считается достаточно дорогостоящим слабительным, поэтому многие пытаются подобрать ему качественную замену. Среди российских препаратов в данном случае рекомендован сироп Лактусан, также содержащий лактулозу. Стоимость 300 мл флакона составляет 290 рублей. Из иностранных аналогов выделяют сироп Нормазе итальянской фармацевтической компании Молтени и Фрателли. Средняя цена 200 мл флакона – 250 рублей.

Прочими аналогами Duphalac называют:

  • сироп Порталак (Хорватия);
  • сироп Гудлак (Швейцария);
  • гель для приема внутрь Трансулоза (Франция);
  • таблетки Послабин (Россия).

порталак

Отзывы и результаты худеющих

Отзывы врачей и специалистов