БАДы для подавления аппетита остаются в числе самых востребованных, поскольку неумение контролировать чувство голода – одна из распространенных причин набора веса. С 2010 года на рынке пищевых добавок существует средство для регуляции аппетита и похудения Апетинол (Apetinol). Производителем выступает российская фармацевтическая компания КоролевФарм. Продается препарат в аптеках, что служит косвенным подтверждением легальности его состава. Основное преимущество БАДа – 100% натуральность и безопасность. Апетинол не содержит веществ, способных вызвать привыкание организма, в том числе кофеина. Тем не менее, независимых клинических исследований добавки не проводилось, поэтому ее эффективность до сих пор остается под сомнением.

апетинол

Свойства

Апетинол – биологически активная добавка для коррекции аппетита и последующего снижения веса. Разработчиками препарата являются специалисты знаменитой швейцарской компании Newman nutrients AG (Ньюман нутриентс АГ). На рынок Апетинол выпускается в форме продолговатых капсул серо-голубого цвета с порошкообразной массой серого оттенка внутри. Блистеры украшены изображением кондитерских изделий.

Первостепенное назначение биодобавки – подавление аппетита. Вместе с тем препарат обещает контролировать желание совершать регулярные перекусы и предупреждает переедания, то есть устраняет все причины, мешающие перейти на правильный рацион. Дополнительными свойствами биологически активной добавки выступают:

  • ускорение транзита пищи внутри ЖКТ;
  • улучшение моторной функции кишечника;
  • повышение чувствительности клеточных рецепторов к инсулину;
  • снижение концентрации холестерина в крови;
  • запуск процессов детоксикации организма.

По заявлениям производителя, использование капсул Апетинол позволяет практически на треть уменьшить калорийность дневного рациона, вместе с тем «разогнав» метаболизм и активизировав цепь биохимических процессов по интенсивному расщеплению подкожного жира.

Поскольку реальная эффективность БАДа не подтверждена научными тестами, допуск к продаже означает только безопасность для здоровья. Утверждать, что при помощи средства можно сбросить вес или избавиться от дурных пищевых привычек, никто не берется.

Показания к приему средства таковы:

  • склонность к избыточному весу, ожирение;
  • повышенное чувство голода, особенно в вечерние часы;
  • период нахождения на агрессивной низкокалорийной диете;
  • психологическая потребность в потреблении пищи при стрессовой ситуации.

Важно! Полностью взять голод под контроль невозможно даже при современном уровне науки знаний о механизме его появления. Это один из важнейших инстинктов, отвечающих за выживание. Употребление препаратов для похудения, направленных на подавление аппетита, всегда связано с риском полностью блокировать мозговой центр насыщения. В исключительных случаях данное явление способно привести к весьма плачевным последствиям, вплоть до летального исхода.

Состав

Преимуществ, с точки зрения худеющих, у капсул биодобавки немало, но лидирует натуральность состава. В отличие от средств синтетического происхождения, Апетинол создан на основе растительных компонентов, многие из которых часто используются при производстве БАДов для похудения и успели проявить эффективность.

Экстракт худии Гордони

Худия Гордони – один из видов южноафриканского суккулента, источник важных для организма микроэлементов и минералов. Содержание в худии большого количества растворимых пищевых волокон растительного происхождения позволяет восстанавливать баланс кишечной микрофлоры, очищая от патогенных микроорганизмов и усиливая моторную функцию органа.

Стебли суккулента содержат особое вещество «гликозид P57», действие которого направлено на снижение аппетита. Гликозид в несколько раз активнее глюкозы, чем определяется его воздействие сразу на два типа голода – «гормональный» и настоящий. При попадании в организм вещество проникает в отвечающую за чувство голода часть мозга, известную как гипоталамус, и приводит в состояние возбуждения чувствительные к глюкозе нервные клетки. Мозг принимает гликозид P57 за пищу, посылая организму сигнал о насыщении. При регулярном использовании худии Гордони желание поесть снижается в несколько раз, благодаря чему происходит непроизвольное уменьшение количества потребляемой пищи. Вес в таких условиях начинает снижаться естественным образом.

Наряду с подавлением аппетита худия Гордони помогает в высвобождении энергии из жировых клеток. В результате происходит предупреждение дискомфорта, сопровождающего вынужденное голодание. Это лучшим образом сказывается на психоэмоциональном состоянии худеющих, помогает в нормализации обменных процессов и улучшении пищеварения. Эффект после приема средств с данным экстрактом сохраняется в долгосрочной перспективе.

В целом, экстракт южноафриканского суккулента демонстрирует эффективность в таких направлениях:

  • контролирует аппетит;
  • улучшает работу желудочно-кишечного тракта;
  • нормализует метаболические процессы;
  • пополняет организм питательными веществами;
  • предупреждает дряблость кожи и целлюлит;
  • приводит в норму пропорции тела;
  • помогает в комфортном похудении и сохранении результата.

Экстракт худии Гордони включают в состав биологически активных добавок не только по причине эффективности в отношении похудения. Доказано, что гликозид P57 не оказывает негативной реакции на организм, чем отличается от большинства анорексигенных веществ. Но даже несмотря на приписываемые худии полезные свойства, некоторые специалисты склонны считать экстракт не более чем источником клетчатки, употребление которой способствует исключительно созданию иллюзии наполнения ЖКТ. При этом нужно понимать, что биодобавки с худией Гордони имеют индивидуальное воздействие. В большинстве своем это «тяжелые» подавители голода, вызывающие у худеющих сухость во рту, головную боль, дискомфорт в животе и пр.

кактус худия гордония

Экстракт колеуса форсколии

Колеус форсколии (Coleus forskohlii) или тропическая мята – растение, с давних времен используемое в аювердической медицине как средство для лечения сердечнососудистых и психоэмоциональных патологий. Активным компонентом является дитерпин форсколин, активирующий энзим, увеличивающий циклический аденозинмонофосфат в клетках. Синтез такового оказывает влияние на ряд биологических систем, в том числе расщепление хранящегося в жировых клетках жира. Энзим регулирует термическую реакцию тела для пищеварения, нормализует обменные процессы и запускает процесс жиросжигания. Научные исследования форсколина выявили принципиально полезные для организма свойства:

  • ускорение липолиза;
  • стимуляция синтеза белков;
  • увеличение секреции инсулина;
  • увеличение силы сердечных сокращений;
  • усиление процесса распада жировых отложений;
  • усиление выделения желудочной кислоты;
  • снижение артериального давления;
  • усиление секреции гормонов щитовидной железы;
  • устранение бессонницы и нормализация сна;
  • замедление процессов старения.

Популярность использования препаратов с форсколином для похудения продиктована усиленным расщеплением жиров и наращиванием мышечной массы. Это интересно как спортсменам, так и просто худеющим, желающим за короткий срок привести тело в порядок.

В средствах спортивного питания форсколин используется с 90-х годов. Со временем большинство производителей отказались от него в пользу L-тироксина, объясняя выбор большей эффективностью последнего.

колеус

Цитрусовый пектин

Пектиновое вещество – полисахарид, образованный из остатков галактуроновой кислоты. Последняя присутствует в большинстве высших растений, в том числе цитрусовых. Пектин широко используется в пищевой и фармацевтической промышленности. Медики называют его природным «санитаром» организма, указывая на способность выводить из тканей опасные вещества и яды, не нарушая бактериологического баланса.

Польза пектина в отношении похудения продиктована влиянием на обменные процессы: он стабилизирует окислительно-восстановительные реакции, нормализует периферическое кровообращение и перистальтику кишечника, снижает уровень холестерина в крови. Пектин практически не усваивается, выступая растворимой клетчаткой. Проходя по кишечнику, он вбирает в себя все лишнее. Особо эффективен пектин при наличии «застоявшегося» жира, то есть когда лишний вес копится годами. Природная клетчатка мягко очищает организм от токсинов и шлаков, «сжигая» подкожные отложения и оздоравливая в целом.

пектин

Микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ)

МКЦ – побочный продукт, получаемый при переработке хлопка. Состоит из грубых пищевых волокон. Действие микрокристаллической целлюлозы схоже с эффектом от использования растительной клетчатки и отрубей, но МКЦ более проста в применении.

Грубые волокна целлюлозы полезны по нескольким причинам:

  • улучшают процесс переваривания пищи, заставляя желудок работать в несколько раз активнее;
  • очищают кишечник, выводя продукты распада, токсины, аллергены и прочие вещества;
  • предотвращают застои в кишечнике, помогая избегать запоров.

С точки зрения эффективности для похудения, МКЦ играет следующую роль: под действием воды волокна разбухают в желудке, заполняя какую-то его часть, и сокращают количество пищи, необходимое для насыщения. Уменьшение размера порций естественным образом ведет к сокращению суточной калорийности рациона. Поскольку при таких условиях организму приходится использовать собственные запасы для производства энергии, вес идет на спад.

МКЦ применяют для лечения избыточной массы тела, вызванной физическими аспектами. В случае проблемы психологического характера вещество не поможет.

мкц

Инструкция по применению

Несмотря на нелекарственное происхождение препарата, инструкция по применению Апетинола должна быть внимательно изучена потребителем. Биодобавка имеет особенности использования и ряд противопоказаний.

Дозировка

Средство рекомендовано к приему дважды в день по 2 капсулы. Первый раз прием осуществляют за 20 минут до обеда, второй раз – за 20 минут до ужина. Запивать следует стаканом чистой воды.

Оптимальная длительность курса – 1 месяц. Более продолжительный срок использования нежелателен. Повторить курс можно спустя 2-3 недели.

Особые меры

Поскольку в составе капсул присутствуют пищевые волокна, во время курса похудения на препарате следует соблюдать достаточный питьевой режим – минимум 1,5 литра воды в сутки. Это предупредит интоксикацию, дополнительно снизит аппетит и повлияет на скорость метаболических процессов.

овсяная каша

С целью повышения эффективности капсул Апетинол следует придерживаться достаточной физической активности (гимнастика, фитнес, пешие прогулки) и диеты с низкой калорийностью рациона (не более 1500 ккал в день). Недельное меню может выглядеть следующим образом:

Понедельник

  • Завтрак: овсяная каша на воде, яблоко, зеленый чай.
  • Перекус: порция обезжиренного йогурта.
  • Обед: овощной суп, порция паровой рыбы, несладкий компот.
  • Полдник: стакан овощного сока.
  • Ужин: порция отварной говядины, овощной салат, стакан минеральной воды.

Вторник

  • Завтрак: отварное яйцо, хлебцы, несладкий чай.
  • Перекус: яблоко.
  • Обед: чечевичный суп, кусок отварного или запеченного мяса.
  • Полдник: порция обезжиренного творога.
  • Ужин: порция запеченной морской рыбы, салат из овощей.

Среда

  • Завтрак: гречневая каша на воде, чай с медом и лимоном.
  • Перекус: стакан нежирного кефира, хлебец цельнозерновой.
  • Обед: постный борщ, отварная телятина, свекольный салат с растительным маслом.
  • Полдник: грейпфрут.
  • Ужин: отварной картофель, кусочек паровой рыбы.

Четверг

  • Завтрак: тост из цельнозернового хлеба, отварное яйцо, половина апельсина, чай.
  • Перекус: порция нежирного творога.
  • Обед: овощной суп, куриное филе на пару, салат из моркови и свеклы с растительным маслом.
  • Полдник: горсть несладких ягод.
  • Ужин: отварная фасоль, стакан нежирного кефира.

Пятница

  • Завтрак: порция сваренной на воде пшенной каши, стакан фруктового сока.
  • Перекус: яблоко или персик.
  • Обед: кусок отварной телятины, капустный салат с зеленью и растительным маслом, черный чай (несладкий).
  • Полдник: горсть сухофруктов.
  • Ужин: порция обезжиренного творога, яблоко.

Меню субботы идентично рациону понедельника, воскресенья – вторника.

Побочные эффекты и противопоказания

Ввиду натуральности состава серьезные побочные эффекты при приеме капсул для похудения Апетинол исключаются. По крайней мере, об этом говорится в инструкции. Проявить бдительность следует только людям со склонностью к аллергии, так как может возникнуть сыпь. В случае передозировки вероятны расстройства пищеварения и головная боль. Однако на самом деле, биодобавки с МКЦ нередко атакуют желудок, вызывая достаточно неприятные симптомы:

  • тошноту;
  • рвоту;
  • нарушения стула;
  • колики;
  • потерю желания есть, вплоть до отвращения к еде.

Не менее вероятны обильное слюноотделение, изменение вкусовых предпочтений и повышение давления. Все это необходимо учитывать перед стартом курса.

К числу противопоказаний производитель относит:

  • беременность;
  • грудное вскармливание;
  • индивидуальную непереносимость компонентов;
  • патологии желудочно-кишечного тракта в стадии обострения.

С медицинской точки зрения будет целесообразно отказаться от похудения с помощью Апетинола лицам, не достигшим 16 лет и перешагнувшим за 60, с патологиями печени и почек, склонным к мигрени.

Важно! Стимуляция щитовидной железы форсколином опасна для людей, имеющих патологии органа.

Условия хранения

Для сохранения эффективности, капсулы препарата следует содержать в сухом месте, удаленном от прямых солнечных лучей. Оптимальная температура хранения – 22-24 градуса. По истечении срока годности средство использованию не подлежит.

Цена

Препарат для похудения Апетинол реализуется через аптечную сеть и специализированные магазины. Есть возможность купить БАД в интернет-аптеке и у индивидуальных продавцов. В одной упаковке содержится 30 или 60 капсул – 2 или 4 блистера по 15 капсул на каждый. Цена Апетинола n30 в среднем составляет 115-130 рублей за упаковку, n60 – около 180-220 рублей.

Аналоги

На современном фармацевтическом рынке можно найти огромное количество препаратов, обещающих быстрое похудение за счет подавления аппетита. И пусть структурных аналогов Апетинол не имеет, есть шанс подобрать биодобавку с идентичным действием. Лучшими по мнению худеющих считаются следующие БАДы:

  1. Гарциния форте от «Эвалар». Предложение для снижения аппетита и веса от российских производителей. Регулярный прием биодобавки способствует безболезненному переходу на меньшие порции и здоровый рацион. Стоимость упаковки из 80 таблеток – 315 рублей.
  2. Липрина от «Фармалайф». Итальянская биологически активная добавка содержит экстракт худии Гордони, за счет чего эффективно справляется с повышенным чувством голода. Дополнительно в состав введены витамины группы В и пиколинат хрома. Цена – 750 рублей за 90 таблеток.
  3. МКЦ Анкир-Б от «Эвалар». Биодобавка российского производства на основе микрокристаллической целлюлозы выступает источником пищевых волокон. Рекомендованная доза покрывает суточную потребность человека в клетчатке, одновременно корректируя фигуру. Стоимость упаковки из 100 таблеток – около 150 рублей.
  4. МКЦ Дворник внутренних органов от ЗАО «Бальзам». Биологически активная добавка с содержанием микрокристаллической целлюлозы, плодов шиповника и витамина С. Регулирует аппетит и помогает снизить вес. За банку из 100 таблеток производитель просит в среднем 150 рублей.

Отзывы и результаты худеющих

Отзывы врачей и специалистов