10 вдохновляющих цитат Джиллиан Майклз

Цитаты Джиллиан Майклз всегда вызывают у меня улыбку. Она одна из моих самых любимых знаменитостей. Я стала ее поклонницей со времен первого сезона шоу «The Biggest Loser». Этой потрясающей женщине принадлежит множество высказываний, которые всегда придают сил и мужества.

джиллиан майклз

Я собрала некоторые из лучших цитат Джиллиан Майклз и надеюсь, что они вдохновят и вас на новые свершения.

1. Вас определяет не прошлое, а настоящее.

Мне постоянно приходится напоминать себе об этом.

У всех нас есть прошлое. Мы все хоть раз делали выбор, которым сложно гордиться.

Однако не следует позволять своим прошлым ошибкам определять, кто мы есть на самом деле и контролировать выбор, который мы делаем в настоящем.

2. Ваша жизнь определяется в тот момент, когда перед вами стоит выбор сказать себе «Я могу» или «Я не могу». От этого зависит ваше будущее.

Всегда вспоминаю эти слова, когда занимаюсь спортом.

Порой мне кажется, что я дошла до предела возможностей, но это высказывание Джиллиан вдохновляет меня сделать чуть больше.

Когда вы говорите себе «Я могу» даже в тех ситуациях, когда сомневаетесь, то осознаете, насколько вы сильны на самом деле.

3. Себялюбие — не ругательное слово. Оно означает заботу о самом себе и возможность отдавать себя другим людям.

Я считаю, что, как женщины, мы должны всегда помнить об этом.

Очень часто я отдаю всю себя окружающим и забываю заботиться о себе.

Джиллиан здесь говорит о том, что уделяя внимание себе, мы сможем еще больше дать другим.

4. Успех и процветание – это борьба. Простым выживанием тут не отделаешься.

Как же она права!

Я чувствую, что поступаю неправильно, если не выкладываюсь полностью на пути к цели.

Это относится не только к фитнесу, но и к жизни в целом.

Вы должны стремиться к большему, а не просто выживать.

5. Сострадание – не повод делать поблажки.

Если вы когда-нибудь видели, как Джиллиан Майклз ведет свое шоу «The Biggest Loser» или занимались по ее DVD, то понимаете, что означают эти слова.

Устали? Хотите передохнуть или облегчить тренировки? Джиллиан никогда не делает поблажек.

Ее цель – подарить вам здоровье, а для этого нужна строгая дисциплина.

6. Плохой день для эго – прекрасный день для души.

Отлично сказано!

Мне легко увязнуть в своих эгоистичных устремлениях и стоять на своем, даже в том случае, если я неправа.

В конце концов, всегда наступает момент, когда я терплю неудачу, сдаюсь и обращаюсь в итоге к другим за помощью.

Это удар для моего эго, но обновление для души.

7. Смело идите навстречу своим страхам.

Цитаты Джиллиан Майклз заставляют меня выходить из зоны комфорта. Люди всегда боятся этого, но нельзя позволять страху управлять нашей жизнью. Мы должны смело смотреть ему в лицо и продолжать бороться невзирая ни на что.

8. Пока нет рвоты, обморока и вы еще живы, продолжайте тренировку!

Честно говоря, не знаю, как относиться к таким словам.

Я понимаю, она имеет в виду, что не надо сдаваться и очень многие участницы «The Biggest Loser» смогли похудеть, пройдя обмороки и рвоту.

Однако в отношении себя я бы, пожалуй, не согласилась с таким радикальным подходом.

9. Я не говорю о совершенстве. Я говорю об усилиях. Ежедневные усилия – вот, что трансформирует нас.

Джиллиан умеет вдохновить.

Эти слова призывают ежедневно работать над достижением наших целей.

Если мы постоянно трудимся, то обязательно увидим заветные результаты.

Опять же, это касается не только фитнеса, но и любого аспекта нашей жизни.

10. Иметь право на счастье означает иметь право его заслужить. Не бывает счастья без усилий и действий с вашей стороны.

Не стоит ожидать, что счастье упадет прямиком к вам в руки.

Если вы хотите чего-то достичь, то должны действовать.

По-другому не бывает.

Как только мы перестанем ждать того, что другие что-то сделают за нас, и сами начнем упорно работать, то обязательно станем счастливыми.

Надеюсь, вам понравились приведенные мною цитаты Джиллиан Майклз.

Я знаю, что она порою очень сурова и резка, но ее поведение проистекает из любви к людям и желания им помочь.

Оцените статью
(голосов - 1, средняя оценка: 1,00 из 5)
Другие статьи раздела
Важно! Блог pohudejkina.ru является сугубо информационной площадкой. Мы не занимаемся торговлей, а лишь рекламируем тематические товары и услуги на отведённых для этого рекламных площадях.
Оставьте свой комментарий

Наверх